Запор на ранних сроках беременности что делать

0
329

Запор на ранних сроках беременности является проблемой огромного количества женщин в наше время, поэтому сегодня мы обсудим, что делать в такой ситуации.

Симптомы запора на ранних сроках беременности

Его симптомами являются:

  • нерегулярный стул,
  • боль в кишечнике,
  • ощущение переполненности,
  • иногда при опорожнении может быть кровь.

Запор, что делать?

К сожалению, беременность создает благоприятные условия для развития этой болезни. В это время начинает выделяться гормон, который расслабляет матку и в то же время ухудшает перистальтику кишечника.

Снижение двигательной активности, неправильное питание, сдавливание органов – всё это негативно влияет на процесс пищеварения. Почему же эта проблема сохраняется и после родов, когда плод не мешает пищеварению и гормональный фон выравнивается?

Дело в том, что женщина испытывает сильный стресс после рождения ребенка, её режим дня нарушается. Всё это способствует появлению запоров.

Профилактика

Меры профилактики включают в себя частые приемы пищи, примерно 5-6 раз в день, но обязательно маленькими порциями. Обязательно достаточное потребление клетчатки, исключение чая и кофе, желательно также исключить выпечку, жирное и в особенности жареное.

Рекомендуется есть супы и каши, белковые блюда лучше употреблять в первой половине дня, овощи и кисломолочные продукты – вечером. Полезными будут прогулки на свежем воздухе, плавание, ходьба, йога (при условии, что нет противопоказаний). Если вас мучают тяжесть и вздутие, попробуйте пить мезим.

Многие женщины считают запоры нормальным состоянием во время беременности, но это не так.

Чем опасны запоры по время беременности?

  • происходит интоксикация организма, это вредит как матери, так и ребенку;
  • нарушается естественная микрофлора, в детородных органах может начаться воспалительный процесс;
  • могут произойти преждевременные роды (но это чаще случается на поздних сроках беременности) из-за увеличения внутрибрюшного давления;
  • высока вероятность появления геморроя.

Возможно домашнее лечение геморроя, но если боли не проходят в течении 3-х дней , нужно обращаться к врачу.

Как избавиться от запоров?

Для того, чтобы избавиться от запоров, рекомендуется употреблять пищу, содержащую растительные волокна (фрукты, овощи, мюсли, хлеб из цельных зерен). Если ситуация не улучшится, можно добавить в рацион пшеничные отруби.

Также следует пить по 1,5-2 литра жидкости в день и отказаться от большого количества мучных блюд, больше гулять.

Средства, которые нельзя применять для лечения запоров при беременности

Клизмы

Несмотря на то, что этот метод часто используется при лечении, беременным женщинам применять его запрещается. Клизма может также вызвать сильные сокращения матки, что приведет к рождению недоношенного ребенка.

Касторка, вазелиновое масло

В этих средствах содержится большое количество жира, они могут нанести вред вашей печени и поджелудочной железе.

Порошки или отвары коры крушины, корня ревеня и все слабительные, созданные на их основе

Они вызывают довольно сильные спазмы кишечника, которые могут навредить ребёнку.

Слабительные можно принимать только тогда, когда его одобрит ваш гинеколог после осмотра. Часто люди сами пытаются вылечить запор, но есть симптомы, при появлении которых идти к врачу просто необходимо.

Таковыми являются схваткообразная боль в животе, тошнота, тяжесть и газообразование, рвота, резкое повышение температуры, черный цвет кала. В этом случае нужно немедленно идти к врачу, чтобы избежать возможных осложнений.

Запор при беременности на ранних и поздних сроках: что делать, средства

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here