Как бросить курить во время беременности

0
339

В сегодняшней статье мы обсудим не простой вопрос о том, как бросить курить во время беременности, ведь для многих он, как ни странно, стоит очень остро.

Курение во время беременности часто скрывается от окружающих. Однако бывают случаи, когда беременная женщина курит сигареты, как будто это самая обычная вещь в мире, и объясняет свое поведение тем, что защищает ребенка от стресса.

Пристрастие к никотину беременных, сочетает в себе одно — они не могут бросить курить даже в течение столь важного в жизни каждой женщины периода беременности.

Бросить курить во время беременности сложно, но не невозможно. Давайте же узнаем, как бросить курить во время беременности.

Курение — одна из самых «распространенных» зависимостей. Мало того, что трудно бросить курить, но тот факт, что вы тратите огромные суммы денег, которые уходят в «трубу», должен заставить вас задуматься.
Курильщик страшно рискует получить рак легких, что напрямую ведет к угрозе смерти. Также курильщика постоянно сопровождает неприятный запах и желтые ногти. Женщины, находящиеся в физической и психической зависимости от курения, а также беременные, подвергают своих детей различным опасностям.

 

Как бросить курить во время беременности? Почему это так сложно?

Почему некоторые женщины утверждают, что для того, чтобы бросить курить, им было достаточно увидеть две полоски на тесте на беременность, а для некоторых это крайне сложно?

• они осведомлены о влиянии курения сигарет во время беременности на развивающийся плод;
• наблюдали за поведением окружающих и сделали следующие выводы: «двое моих друзей курили и рожали здоровых детей»;
• ситуация, когда беременная женщина слышит: «зажги одну, не переусердствуй», отличается от ситуации, когда она осознает, что осуждает такое поведение в своей семье;
• период курения — труднее бросить курить во время беременности , когда зависимость длится, например, пятнадцать лет;
• частота курения — иногда курение легче бросить;
• степень силs воли

Можно ли резко бросать курить во время беременности

Некоторые беременные подчеркивают, что рекомендации по сокращению курения во время беременности, а не по прекращению курения, были даны врачом.

Это было оправдано страхом реакции организма на внезапное прекращение курения во время беременности. Согласно этой теории, вывод вызывающего привыкание вещества влияет на ребенка хуже, чем смола и никотин.

Конечно, невозможно доказать, что гинеколог действительно давал такие показания (если беременная женщина не идет к нему со своим партнером). Однако стоит подчеркнуть, что нет исследований, которые бы указывали на большую вредность стресса, связанного с изъятием сигарет, чем вредное воздействие смолы на плод.

Таким образом, этот подход является не чем иным, как поддержкой для того, чтобы дать «зеленый свет» курению во время беременности, что, конечно, не отменяет его вредности.

Важно отметить, что психологи также ставят под сомнение ограничение курения во время беременности. По мнению специалистов, реальные ограничения встречаются редко: беременная женщина чаще всего курит ровно столько же, сколько раньше.

Надо ли бросать курить во время беременности

Прежде всего, стоит подумать, сделали ли мы все, чтобы курение во время беременности прекратилось. Основой является поиск всей информации о развитии плода и влиянии курения на его здоровье.

Стоит использовать мелочи, которые будут способствовать настойчивости в этом вопросе — например, напечатать изображение ребенка в животе матери и повесить на балконную дверь — перед каждым выходом покурить, нам придется смотреть на это.

В начале отказа от курения во время беременности важно избегать курящих людей. Конечно, это будет сложно, когда супруг курит — но в такой ситуации стоит поговорить с ним и потребовать курить на улице.

Некоторые будущие мамы боятся, что, бросив курить, они наберут слишком много веса. Что ж, в такой ситуации нам нужно определить, что для нас важнее — несколько лишних килограммов или здоровье желаемого ребенка.

Помните, однако, что мы всегда можем набрать лишний вес при рождении ребенка с расстройством дыхания и прочими недугами, которые принесли ему сигареты.

Вы также можете обратиться к специалисту наркологу — хотя для некоторых людей это кажется «преувеличенным», такой психотерапевт даст вам много советов о том, как бросить курить и упорствовать в своем решении, по крайней мере до тех пор, пока вы не родите.

Как быстро бросить курить?

Жвачка, пластыри, электронная сигарета? Это последнее средство, но оно всегда менее вредно, чем традиционные сигареты. Не забывайте всегда консультироваться с врачом перед их использованием.

Курение во время беременности на разных сроках: влияние на плод. Отказ от курения при беременности

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here