Должна ли я оставаться лежать после полового акта, чтобы увеличить шанс зачать?

2
292

Возможно, вы слышали о том, что нужно оставаться в горизонтальном положении в течение 15 минут или около того, после полового акта, чтобы позволить сперме оставаться в вашем влагалище дольше.

Но нет никаких доказательств того, что это имеет значение. С каждой эякуляцией в женский организм попадют миллионы сперматозоидов, поэтому во влагалище их все равно должно быть много, даже если вы сразу встанете.

Если вы пытались зачать год или более без успеха (или от трех до шести месяцев, если вам больше 35 лет), или если у вас нерегулярные циклы, лучше всего посетить специалиста по репродуктивности.

Активность: Запаситесь пренатальными витаминами

Если вы еще этого не сделали, пришло время начать ежедневный прием пренатальных витаминов. Удостоверьтесь, что в них содержится по крайней мере 300 микрограмм фолиевой кислоты, чтобы снизить риск для вашего ребенка от определенных врожденных дефектов.

Чтобы вам не забыть принимать их каждый день, поставьте коробочку витаминов рядом с зубной щеткой или еще где-нибудь, чтобы вы обязательно увидели их перед сном или утром.

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Спасибо за статью. Думаю что данный фактор о том чтобы оставаться лежать после секса играет немаловажную роль в том что — бы забеременить. Даже советую менять позу и приподымать таз.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here