7 продуктов, повышающих либидо

0
64

В наши дни с таким широким ассортиментом продуктов, мы можем улучшить не только наше пищеварение, но и повысить либидо, если выберем правильные ингредиенты.

Пища с давних времен используется для различных лечебных целей и может излечить ваше тело, снизить риск развития рака и повысить ваше либидо.

Да, вы правильно поняли. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы обязательно должны добавить в свой еженедельный план питания, чтобы улучшить или восстановить свое либидо.

1. Ваниль

Доступная в разных формах, ваниль славится своими мощными афродизиакальными качествами. Если вы едите или просто нюхаете ее аромат, то обязательно повысите ваше либидо. Если вы не хотите есть ее, выберите ванильный лосьон для тела или ванильный шампунь.

2. Черника

Помимо большого содержания антиоксидантов, черника обладает невероятными свойствами, повышающими либидо. Черника помогает стимулировать здоровый кровоток, что хорошо для вашего либидо.

Дополните свой завтрак или обед свежей или мороженной черникой, чтобы провести более страстную ночь.

3. Перец чили

Перец чили стимулирует ваш мозг на производство эндорфинов, которые помогают вам расслабиться, бороться со стрессом и чувствовать удовлетворение. Если вы хотите оживить свою любовную жизнь, подумайте о том, чтобы приправить свой ужин чили перцем.

4. Яйца

Вечером не рекомендуется есть яйца, но вы можете добавить их в меню завтрака или обеда. Мало того, что яйца являются отличным источником белка, но они также содержат витамин B5 и витамин B6, которые, как известно, уравновешивают половые гормоны и помогают вам расслабиться, защищая от стресса и беспокойства.

5. Темный шоколад

Темный шоколад можно встретить повсюду — особенно в день святого Валентина — и не без оснований. Он связан с романтикой и богат серотонином, который способствует счастью.

Темный шоколад также помогает снизить стресс и производит химические вещества, подобные веществам, выделяемым во время секса. Таким образом, когда вы чувствуете себя намного счастливее, вы можете легко увеличить свое либидо.

6. Базилик

Базилик может похвастаться множеством преимуществ для здоровья, и это широко используемый афродизиак, который помогает вашему кровообращению, которое, в свою очередь увеличивает ваше либидо.

Ряд исследований также показал, что регулярное потребление базилика может улучшить ФЕРТИЛЬНОСТЬ.

7. Миндаль

Миндаль обогащен аминокислотами L-аргинином, который стимулирует выработку азотной кислоты. Кроме того, миндаль содержит незаменимые жирные кислоты. Они делают миндаль превосходной закуской для улучшения сексуального здоровья как у женщин, так и у мужчин.

Эти романтические продукты — это не просто сказочные афродизиаки; они также помогают улучшить общее состояние здоровья. Тем не менее, ваши вкусовые предпочтения по-прежнему важны. Каковы ваши любимые афродизиаки?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here